Haben Sie gehört, Experten sagen, Ihr Obst und Gemüse zu essen? Nun, gibt es ein sehr guter Grund dafür. Alles mit der Beziehung zwischen Enzymen und Alterung zu tun hat und alles beginnt mit dem Essen.
Genauer gesagt, beginnt es mit der Zubereitung von Speisen. Rohkost enthalten Enzyme, die der menschliche Körper braucht. Ohne diese Enzyme kann nicht der Körper richtig funktionieren. Beim Essen gekocht ist, tötet die Hitze der Enzyme. Mit anderen Worten, sind rohe Lebensmittel, wie z. B. frisches Obst und Gemüse, viel gesünder als gekochte Lebensmittel.
Es gibt drei verschiedene Typen von Enzymen, denen Sie benötigen, um mit betroffen sein, wenn es um Essen geht. Das sind die Magen-Darm, Essen und metabolische Enzyme. Wenn Lebensmittel auf 116 Grad oder heißer erhitzt werden, werden alle Enzyme in ihnen getötet. Das Ergebnis ist eine Diät, die notwendigen Enzyme fehlen.
Wenn Enzyme fehlen, hat Ihr Körper viel härter arbeiten, um Ihre Nahrung zu verarbeiten, wie Sie es essen. Es bewirkt, dass Ihr Körper notwendigen Nährstoffe absorbieren mehr Zeit in Anspruch nehmen und es kann auch stress Ihre Bauchspeicheldrüse. Sie sehen, die Bauchspeicheldrüse hat, weitere metabolische Enzyme für die verlorenen Lebensmittelenzyme decken freizugeben.
Enzyme und Ihre Gesundheit
Es ist kein Geheimnis, dass eine richtige Ernährung gut für den Körper. Ernährungs-Experten haben in der Tat das Lob von frischem Obst und Gemüse seit Jahren singen. Nicht nur, sondern mehr und mehr Menschen befürworten Rohkost in diesen Tagen.
Egal, was Ihrer Meinung nach für Rohköstler ist ist eine Sache klar. Die richtige Balance von Enzymen im Körper haben kann Ihre Risiken bestimmter medizinischer Themen senken. Diese sind Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes und Arthritis. Das sind sicherlich drei medizinische Probleme, die jeder vermeiden möchte.
Medizinischen Fortschritt
Die interessante Sache über all dies ist, dass es sich gut für medizinischen Fortschritt eignet. Sie sehen, trotz der Tatsache, dass Rohkost können gesünder, eine Menge Leute noch gerne ihr Essen zu kochen. Also, habe Pharmaunternehmen eine Arbeit herum für das zu finden versucht.
Mit anderen Worten, suchen Pharmazie-Unternehmen, um erstellen und Flasche eine Art Jungbrunnen. Sie wollen die Enzyme Kapseln, die durch Kochen Lebensmittel verloren und würde, dabei reduzieren die Risiken bestimmter Krankheiten.
Mehr als das zeigen jedoch Studien, dass Enzym Mängel einer Person Lebensdauer reduzieren können. Also, suchen die gleichen pharmazeutischen Unternehmen tatsächlich um die Lebensdauer zu erhöhen. Um es anders, sie wollen wie schnell Menschen Alter verlangsamen. Die Folgen davon könnten erweisen sich erstaunlich, wenn es funktioniert.
Halten Sie mit den Grundlagen
Im Moment ist es wichtig, dass Sie zu Grundlagen bleiben. Nun, da Sie das Verhältnis zwischen Enzymen und Alterung verstehen, Essen Sie einfach eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Viel Obst und Gemüse in die Ernährung aufnehmen und Sie nicht schief gehen.
